| Страна | Португалия |
| Регион | Северный регион (Португалия) |
| Округ | Виана-ду-Каштелу (округ) |
| Муниципалитет | Валенса (Португалия) |
| Плотность | 126,4 чел./км² |
| Население | 546 человек (2001) |
| Площадь | 4,32 км² |
| Координаты | Координаты: 42°02′38″ с. ш. 8°34′04″ з. д. / 42.043889° с. ш. 8.567778° з. д. (G) (O) (Я)42°02′38″ с. ш. 8°34′04″ з. д. / 42.043889° с. ш. 8.567778° з. д. (G) (O) (Я) |
| Официальный сайт | http://www.jf-friestas.com |
Фриешташ (порт. Friestas) — район (фрегезия) в Португалии, входит в округ Виана-ду-Каштелу. Является составной частью муниципалитета Валенса. По старому административному делению входил в провинцию Минью. Входит в экономико-статистический субрегион Минью-Лима, который входит в Северный регион. Население составляет 546 человек на 2001 год. Занимает площадь 4,32 км.